Handleiding
Hier vind je een aantal kant-en-klare programma’s van bestaande Tafels, met een verhaal, gespreksvragen, oefening of ritueel. Zo zet je gemakkelijk zelf een Tafel van Hoop neer. Aanpassen en variëren kan natuurlijk.
Daarnaast gebruik je altijd het algemene deel van de handleiding, vol informatie, tips en ideeën voor de organisatie (vrijwilligers, publiciteit) én de inhoud (eten, aankleding, muziek).
Carnaval: De Verleiding
‘Ik kan alles weerstaan … Behalve verleiding’ – Oscar Wilde. ‘De mens leeft niet van brood alleen’ – Jezus. Maar hoe zit het met Netflix en Facebook, chocolade of wijn?! In deze Tafel onderzoeken en delen gasten hoe zij met verleidingen omgaan. Kun je het beste weerstaan, genieten, of vooral bewust zijn? Vier op originele manier carnaval, met een voorschot op de veertigdagentijd.
Ingrediënten
Verleidelijk eten
Een liefdesbrief aan je eigen verleider
Een ‘voedsel-meditatie’ (oefening in bewust eten)
Carnaval: De Verleiding
‘Ik kan alles weerstaan … Behalve verleiding’ – Oscar Wilde. ‘De mens leeft niet van brood alleen’ – Jezus. Maar hoe zit het met Netflix en Facebook, chocolade of wijn?! In deze Tafel onderzoeken en delen gasten hoe zij met verleidingen omgaan. Kun je het beste weerstaan, genieten, of vooral bewust zijn? Vier op originele manier carnaval, met een voorschot op de veertigdagentijd.
Ingrediënten
Verleidelijk eten
Een liefdesbrief aan je eigen verleider
Een ‘voedsel-meditatie’ (oefening in bewust eten)
Pinksteren: De Geest uit de Fles
Inspiratie: kun je het afdwingen, opzoeken, of alleen maar ontvangen? En wat gebeurt er als onze bron van inspiratie opdroogt? Een lied vormt de rode draad van deze avond. Het begint met een paar voorzichtige noten en eindigt in een tekst die tafelgenoten vanuit hun eigen bezieling samen schrijven. Wat zouden zij het liefste van de daken willen schreeuwen? De geest uit de fles!
Ingrediënten
Een leuke stemoefening
Een spannende gespreksvraag
Een lied in wording. Het fluistert in je oor...
Pinksteren: De Geest uit de Fles
Inspiratie: kun je het afdwingen, opzoeken, of alleen maar ontvangen? En wat gebeurt er als onze bron van inspiratie opdroogt? Een lied vormt de rode draad van deze avond. Het begint met een paar voorzichtige noten en eindigt in een tekst die tafelgenoten vanuit hun eigen bezieling samen schrijven. Wat zouden zij het liefste van de daken willen schreeuwen? De geest uit de fles!
Ingrediënten
Een leuke stemoefening
Een spannende gespreksvraag
Een lied in wording. Het fluistert in je oor...
Pasen: Vallen en Opstaan
Mogen we nog vallen in deze tijd van rennen en vliegen? En hoe sta je dan weer op? In deze Tafel beleven we op eigenzinnige wijze het Paasverhaal, waarin Jezus sterft én weer opstaat. Gasten maken een soortgelijke beweging: die van vallen en opstaan. Een tekst in etappes brengt het verhaal dicht bij het eigen leven. Na een doodse stilte vinden gasten met muziek en eigen stem de kracht om weer op te staan.
Ingrediënten
Een theatraal paasverhaal
Een meditatie in het donker
Een ritueel klankbad
Pasen: Vallen en Opstaan
Mogen we nog vallen in deze tijd van rennen en vliegen? En hoe sta je dan weer op? In deze Tafel beleven we op eigenzinnige wijze het Paasverhaal, waarin Jezus sterft én weer opstaat. Gasten maken een soortgelijke beweging: die van vallen en opstaan. Een tekst in etappes brengt het verhaal dicht bij het eigen leven. Na een doodse stilte vinden gasten met muziek en eigen stem de kracht om weer op te staan.
Ingrediënten
Een theatraal paasverhaal
Een meditatie in het donker
Een ritueel klankbad
De Graankorrel
Worden wie je in wezen bent. Moet je daar van alles voor doen, of juist voor (los)laten? In deze tafel wisselen gasten ervaringen uit hun eigen leven uit over groei, maar ook over groeipijn. In verschillende rituelen ervaren zij aan den lijve iets van transformatie. Zo wordt het oude ritueel van ‘breken en delen’ nieuw leven ingeblazen.
Ingrediënten
Brood breken - maar dan anders
Een verhaal over de transformatie van een graankorrel
Een ritueel van nieuw leven
De Graankorrel
Worden wie je in wezen bent. Moet je daar van alles voor doen, of juist voor (los)laten? In deze tafel wisselen gasten ervaringen uit hun eigen leven uit over groei, maar ook over groeipijn. In verschillende rituelen ervaren zij aan den lijve iets van transformatie. Zo wordt het oude ritueel van ‘breken en delen’ nieuw leven ingeblazen.
Ingrediënten
Brood breken - maar dan anders
Een verhaal over de transformatie van een graankorrel
Een ritueel van nieuw leven
De Verloren Zoon
Ken je het verlangen: alles achter te laten en ergens ver weg opnieuw te beginnen? Maar wat als het gras daar niet groener blijkt? In deze Tafel duiken gasten in het beroemde verhaal van de Verloren Zoon. Ze kruipen in de huid van de verschillende personages en ontdekken van alles. Zit er een verloren zoon in mij? Wanneer ben ik de jaloerse broer? En kan ik ook de liefdevolle vader zijn?
Ingrediënten
Bijzondere werkvorm uit bibliodrama
Mooie gesprekskaarten van Rembrandt
Een origineel eet-idee
De Verloren Zoon
Ken je het verlangen: alles achter te laten en ergens ver weg opnieuw te beginnen? Maar wat als het gras daar niet groener blijkt? In deze Tafel duiken gasten in het beroemde verhaal van de Verloren Zoon. Ze kruipen in de huid van de verschillende personages en ontdekken van alles. Zit er een verloren zoon in mij? Wanneer ben ik de jaloerse broer? En kan ik ook de liefdevolle vader zijn?
Ingrediënten
Bijzondere werkvorm uit bibliodrama
Mooie gesprekskaarten van Rembrandt
Een origineel eet-idee
Credits
De Tafel van Hoop is een project van Stek Den Haag, naar een idee van Derk Stegeman. Alie Leeflang legde de fundamenten en Jonatan Bartling ontwikkelde de Tafel in zijn huidige vorm. De Tafel is mede mogelijk gemaakt door SIOC, Stichting Rhederoord en Fonds voor Ontwikkeling en Vernieuwing (Protestantse Kerk Den Haag).
Contact
Heb je een vraag of een idee? Neem contact op via info@tafelvanhoop.nl.